🌸
备孕五剑客
每天坚持，好孕自来
🔥 暖身
🥚 蛋白质
😊 好心情
📌 其他
🌙 早睡
21:00
21:30
22:00
22:30
🏃♀️ 运动
今日运动 0分0秒
30:00
📊 每周打卡概览
📚 英语学习 · 每日听英语
坚持每天听读，记录学习状态
🎧 今日学习打卡
📅 本周英语学习记录
⚖️ 体重记录（早晚两次）
--
最新晨间
--
最新晚间
--
最轻
--
日间波动
📈 减重趋势
晨间最重 → 最轻
--
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夜间最重 → 最轻
--
--
总减重（最重 → 最轻）：--
📅 周月变化
本周变化
首次记录
--
→
当前体重
--
变化
--
上周变化
周初
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→
周末
--
变化
--
本月变化
首次记录
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→
当前体重
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变化
--
上月变化
月初
--
→
月末
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变化
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📋 历史记录
🖌️ 字帖每日打卡
在日期上点击即可打卡 · 已坚持 0 天 · 本月打卡 0 天
未打卡
已打卡
未来
📝 每日计划
添加今日待办，点击方框完成打卡，点击「标注」标记完成状态
💧 喝水打卡
每日目标 6 升，每杯 350ml，记录每次饮水量
💧 今日饮水
0 ml
目标 6000ml (6升) · 还差 6000 ml
点击杯子也可快速记录 350ml · 每日目标 6 升
📋 饮水历史
📒 流水账
日常收支 + 储蓄管理
本月支出
¥0
本月收入
¥0
本月结余（=活期）
¥0
全部
仅支出
仅收入
资产负债
✏️ 记一笔
📋 流水
全部
🍱
🛍️
💄
🚇
🏠
💡
🏥
🎬
🎁
💼
🧧
📦
📝 备忘录
记录待办与笔记，可标记完成
💾 数据管理
备份数据、恢复数据、重置数据，一切在这里管理。
📤 导出备份
把所有打卡、记账、体重等数据导出成一个文件，保存到手机。换链接或清缓存前一定要先导出！
📥 导入备份
换了新链接后，把之前导出的备份文件导入进来，恢复所有数据。
🔄 重置数据
想重新开始？这会清空所有数据并恢复初始状态。操作不可撤销，请先导出备份！
📊 数据概览
💅 美甲记账
总账 = 三个小账之和，小账变动总账自动联动
💰 总账余额
¥0.00
郑亚楠 ¥0 · 乔芮宣 ¥0 · 李雯静 ¥0
郑亚楠
¥0.00
乔芮宣
¥0.00
李雯静
¥0.00
➕ 记一笔
💵 收入（增加）
💸 支出（减少）
📋 流水记录
全部
郑亚楠
乔芮宣
李雯静
仅支出